Как работать со своими страхами?

Даже самого сильного человека страх способен сделать беспомощным. Недаром во всех единоборствах главный упор делается на психологическую подготовку. Борец не должен испытывать страха перед соперником, иначе проигрыш неизбежен. Если страх появился - его трансформация уже невозможна. Страх можно вытеснить только очень сильным положительным чувством, например, любовью. Но трансформировать страх можно заранее, до того, как он… Continue Reading Как работать со своими страхами?

Панические атаки после алкоголя

Страх с похмелья Почему возникает страх с похмелья Прежде всего необходимо четко представлять себе, что алкоголь это самое настоящее психотропное средство. Да, легальное и привычное, да, относительно слабого действия, но это не меняет сути. С алкоголем знакомы даже животные, которые питаются плодами. Время от времени они употребляют в пищу подгнившие фрукты и испытывают состояние алкогольного… Continue Reading Панические атаки после алкоголя

Как побороть в себе страх и неуверенность?

Откуда берутся страхи перед мужчинами? На подсознательном уровне страх мужчин может быть вынесен из детских воспоминаний. Если, будучи еще маленькой, девочка видела скандалы и грубость отца по отношению к матери, или того хуже — отец поднимал на мать руку, то подобные взаимоотношения могли оставить негативный отпечаток в душе ребенка. Во взрослой жизни такая женщина неосознанно,… Continue Reading Как побороть в себе страх и неуверенность?

Заказать звонок

Трудоустройство Семинары Обучение гипнозу с последующим трудоутройством. Вы хотите сменить сферу деятельности или помочь своим близким, тогда вам нужен наш онлайн курс обучения гипнозу.

Панические расстройства. Шкала тяжести панического расстройства. Методы психотерапии

Лена, есть такой прием: Что это для тебя? Например, упасть без чувств у всех на виду, или что нападет маньяк, или получишь какую-то серьезную травму. Потом подумай, что будет дальше. Это действительно так страшно, что мы можем умереть внезапно? Ведь смерть - естественный результат нашей физической жизни.

От болезни или ножа

Ну вот, снова приступ страха начался, так противно. Отвлекаюсь, но не помогает И ночью сегодня было тоже самое, боялась пока все спят,встану и всех убью, причем в голове,что именно ножом Трудно перетерпеть, отвлекаюсь,стараюсь,а жуть и стыд за мысли не отпускает ,не сочтите меня кощунственной,но попробуйте провести над собой эксперимент,когда у вас возникнет этот страх,пойдите и… Continue Reading От болезни или ножа

игры и упражнения для коррекции страхов

Коррекция страхов методами арт -терапии В основе страха как базовой человеческой эмоции лежит инстинкт самосохранения. Биологически осмысленный адекватный страх выполняет в жизни защитную и адаптивную функции. Однако следует отметить, что страхи могут и не иметь данных позитивных функций, и тогда они становятся сигналами личностного неблагополучия. В качестве такого рода дисфункциональных страхов мы рассматриваем внушенные страхи,… Continue Reading игры и упражнения для коррекции страхов

Коррекция детских страхов

Это мог быть кратковременный испуг или долговременная боязнь чего-либо. Как предотвратить появление детских страхов. Каждый знает, что известное пугает куда меньше незнакомого. Его точно следует бояться?

Причины, симптомы и методы лечения дентофобии

Стоматолога бояться — людям не улыбаться. Что такое дентофобия и как с ней бороться Визит к стоматологу — поступок не из обыденных, рядовых. Необходимо долго собирать всю свою волю в кулак, уговаривать самого себя, приводя аргументы, в общем, настроиться психологически. Редкий человек может похвастаться привычкой решать проблемы с зубами между прочим, в потоке текущих дел.… Continue Reading Причины, симптомы и методы лечения дентофобии

Жизнь вне страха не просто возможна, а совершенно доступна! Узнай как победить страх, нажми тут!